YOGA & SOUND HEALING to relaksacyjne spotkanie w formie warsztatu łączącego łagodną praktykę jogi z elementami dźwiękoterapii. Wydarzenie skierowane jest do osób dorosłych oraz wszystkich zainteresowanych świadomą pracą z ciałem i głębokim relaksem — zarówno początkujących, jak i osób praktykujących jogę. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie ani szczególny poziom sprawności fizycznej.
Podczas zajęć uczestnicy będą wykonywać delikatne, świadome ruchy przy dźwiękach mis, i gongów, co pomaga redukować stres, wyciszyć układ nerwowy i pogłębić stan odprężenia. Końcową część spotkania stanowić będzie koncert relaksacyjny z wykorzystaniem instrumentów kryształowych, takich jak misy kryształowe, harfa kryształowa oraz dzwoneczki kryształowe dostrojone do częstotliwości 432 Hz. Uczestnicy dowiedzą się, jak dźwięk i oddech wpływają na ciało oraz samopoczucie, a także poznają techniki wspierające regenerację i wewnętrzną harmonię.
Agnieszka Topp jest dźwiękoterapeutką specjalizującą się w pracy z dźwiękiem i relaksacją. Prowadzi koncerty relaksacyjne, eventy, sesje relaksacyjne dla firm oraz warsztaty i wyjazdy rozwojowe wspierające dobrostan i regenerację. W swojej pracy wykorzystuje misy tybetańskie oraz instrumenty terapeutyczne, łącząc masaże wibracyjne z technikami masażu manualnego.
Jej działalność koncentruje się na wspieraniu redukcji stresu, harmonizacji ciała i umysłu oraz popularyzowaniu terapeutycznego działania dźwięku. Celem Agnieszki Topp jest przybliżanie uczestnikom potencjału ukrytego zarówno w niezwykłych instrumentach, jak i w nich samych poprzez świadome doświadczenie pracy z dźwiękiem i wibracją.