hamaki

Immersyjne sesje dźwiękowe w hamakach

[Aleksandra Bańkowska – dźwiękoterapeutka, edukatorka]

19/O7

Strefa ART

15:OO

Zapraszamy do wyjątkowej przestrzeni wyciszenia i odpoczynku, stworzonej z myślą o osobach, które podczas festiwalu chcą na chwilę zwolnić tempo, odzyskać równowagę i zanurzyć się w kojących dźwiękach.

W kameralnej strefie hamaków uczestnicy będą mogli wygodnie się ułożyć i doświadczyć relaksacyjnej sesji dźwiękowej prowadzonej na żywo. To miejsce sprzyjające regeneracji, uważności i świadomemu odpoczynkowi.

Podczas sesji prowadząca porusza się pomiędzy hamakami, tworząc przestrzenne doświadczenie dźwięku. Wykorzystuje różnorodne instrumenty o subtelnym, harmonizującym brzmieniu, m.in. bębny szamańskie, bębny oceaniczne, shruti box, dzwonki Koshi oraz misy i instrumenty rezonansowe. Dźwięki otulają uczestników, wspierając głęboki relaks i odprężenie.

Sesje mają charakter relaksacyjny, wyciszający i regeneracyjny. Nie są formą terapii – ich celem jest stworzenie przestrzeni do odpoczynku, obecności i doświadczenia dźwięku w wyjątkowej atmosferze.

O prowadzącej

Prowadząca jest dźwiękoterapeutką, artystką i edukatorką. Ukończyła Akademię Sztuk Pięknych w Gdańsku na kierunku edukacja artystyczna. Od wielu lat pracuje z dźwiękiem, prowadząc sesje indywidualne i grupowe, realizując projekty artystyczne i społeczne oraz uczestnicząc w wydarzeniach i festiwalach związanych ze sztuką i rozwojem osobistym. 

 
Ważne: Liczba hamaków jest ograniczona. Prosimy o zabranie własnej maty, która umożliwi udział w sesji również w przypadku braku wolnego hamaka.